Kategorija: Nasveti delovne terapevtke

Šolska torba

Šolska torba

Večina šolarjev ima pretežke torbe. Pretežke torbe in napačna nošnja povzročajo lahko različne zdravstvene težave (bolečine v vratu, ramenih, križu). Pomembno pri nošenju torbe: – Ustrezna velikost, – široki ramenski pasovi, – opora čez pas in – poizkusiti pred nakupom. Related Images:

Fina motorika

Kaj je fina motorika in kako jo razvijamo? Uporaba dlani in prstov je tako pogosta in samoumevna, da ji navadno ne posvečamo veliko pozornosti. Zaradi vsakodnevne uporabe se ne zavedamo kompleksnosti finih gibov, ki jih uporabljamo pri različnih spretnostih, kot sta pisanje in uporaba pribora. Fina motorika vključuje uporabo manjših mišic rok, kot so mišice v zapestju in prstih. Te mišice skupaj z možgani nadzorujejo in usklajujejo gibanje dlani in prstov, ki jih uporabljamo pri različnih dejavnostih (npr. pisanje, striženje,...

Zakaj ni dobro, da moj otrok zavzema sedenje na W ali t.i. »žabji sed« medtem ko se igra na tleh?

Otrok, ki pogosto sedi na W ima navadno oslabljene mišice trupa, medtem ko tovrstno sedenje povzroča neustrezen položaj sklepov in mišic, kar lahko kasneje privede do neustrezne telesne drže in bolečin v sklepih hrbtenice ter nog.  Žabji sed, oziroma sedenje na w, bi lahko opisali kot položaj med klečanjem in sedenjem, pri katerem so kolena močno pokrčena, zadnjica pa je na tleh ujeta med obema nogama. Če otroka pogledamo iz ptičje perspektive bomo opazili, da s položajem svojih nog oblikuje črko W. Takšen...

o